Sve što treba da znate pre nego što se odlučite na prvi tretman
U svetu u kojem sve češće tražimo prirodne načine da poboljšamo zdravlje, vratimo energiju i oslobodimo se stresa, hidžama sve više privlači pažnju. Iako ima korene u tradiciji staroj više hiljada godina, ova terapija puštanja "loše" krvi kroz vakum čaše ponovo dobija mesto u savremenim metodama detoksikacije i prevencije.
Ukoliko ste već čuli za hidžamu, ali niste sigurni šta tačno podrazumeva, ili vas pomalo plaši sama pomisao na tretman – ovaj tekst je za vas.
Šta je hidžama?
Hidžama je tehnika u kojoj se pomoću specijalnih čašica i blagog vakuma podstiče izbacivanje toksina iz tela. Postoji suva i mokra hidžama – kod prve se koristi isključivo vakum, dok se kod mokre (terapeutske) pravi mala površinska incizija kože kako bi se izvukla "zagađena" krv iz kapilara.
U islamskoj tradiciji, hidžama ima i duhovnu dimenziju, ali se u današnje vreme koristi širom sveta, bez obzira na religiju, zbog dokazanih zdravstvenih koristi.
Zašto ljudi rade hidžamu?
Ljudi koji redovno praktikuju hidžamu najčešće navode sledeće benefite:
-
Detoksikacija organizma
-
Oslobađanje od hroničnog umora i glavobolja
-
Ublažavanje bolova u leđima, vratu i zglobovima
-
Poboljšanje cirkulacije
-
Jačanje imuniteta
-
Bolje mentalno zdravlje i opuštanje
Posebno je popularna među osobama koje provode mnogo vremena sedeći, pod stresom su, ili se oporavljaju od povreda i fizičkog napora.
Da li je hidžama bezbedna?
Ovo je najčešće pitanje – i potpuno opravdano!
Kada se tretman sprovodi pravilno, u sterilnim uslovima i od strane obučenog terapeuta, hidžama je bezbedna i neželjene reakcije su veoma retke.
Blage iritacije, crvenilo ili osećaj umora mogu se javiti nakon tretmana, ali to su normalne i prolazne pojave koje govore da telo prolazi kroz proces čišćenja.
Kako izgleda sam tretman?
-
Priprema: Pre tretmana se savetuje da budete lagano hidrirani, ali da ne jedete tešku hranu neposredno pre dolaska.
-
Postavljanje čašica: Na odabrane delove tela postavljaju se čašice koje stvaraju vakum i podižu kožu.
-
Blage incizije (kod mokre hidžame): Terapeut pravi površinske rezove na koži, koji nisu bolni jer je koža već blago utrnula pod vakumom.
-
Evakuacija krvi: Iz kapilara izlazi mala količina zagađene krvi.
-
Završetak tretmana: Mesta incizije se dezinfikuju, a na kožu se nanose prirodne masti i flasteri.
Ceao proces traje 30 do 60 minuta, u zavisnosti od broja tretiranih regija.
Da li boli?
Većina ljudi kaže da tretman nije bolan, već samo neobičan. Uglavnom se oseća blagi pritisak, dok rezovi više podsećaju na grebanje. Ako imate vrlo nizak prag bola, to slobodno recite terapeutu – tretman se može prilagoditi vama.
Koliko često se radi?
Za opštu prevenciju dovoljno je raditi hidžamu 2–4 puta godišnje. Kod hroničnih tegoba ili sportskih oporavaka, tretmani mogu biti češći, ali uvek po savetu stručnog terapeuta.
Za koga nije preporučena?
Hidžama se ne preporučuje osobama sa sledećim stanjima:
-
Teška anemija
-
Poremećaji zgrušavanja krvi
-
Akutne infekcije i povišena telesna temperatura
-
Trudnoća (u određenim periodima)
-
Veoma nizak krvni pritisak
Uvek je važno konsultovati se sa terapeutom pre prvog tretmana.
Zakazivanje tretmana u Banjaluci
Ako ste iz Banjaluke ili okoline i želite da iskusite hidžamu u sigurnom i prijatnom ambijentu, možete lako zakazati svoj termin putem platforme bookeraj.com.
Online rezervacija termina u salonu Balans.
✅ Brza rezervacija
✅ Pregled slobodnih termina
✅ Potvrda putem mejla
Ne čekajte da se nagomilani umor i stres pretvore u ozbiljne tegobe – dajte svom telu šansu da se regeneriše prirodnim putem.
Zaključak:
Hidžama nije samo još jedan trend – to je proverena metoda sa dugom tradicijom, koja može doprineti vašem zdravlju i osećaju blagostanja. Ako ste u nedoumici, razgovarajte sa terapeutom i krenite polako. Vaše telo će vam biti zahvalno.
Коментари
Постави коментар